반응형 탈모효과1 나이가 들수록 중요해지는 탈모 관리, 효과적인 방법은? 1. 나이와 함께 진행되는 탈모, 왜 발생할까?탈모는 유전적인 요인뿐만 아니라 나이와도 밀접한 관련이 있습니다. 30대부터 시작해 40~50대 이후로 진행 속도가 빨라지는 경우가 많습니다. 주된 원인은 호르몬 변화, 두피 노화, 영양 부족, 스트레스 등이 있습니다.특히, 남성형 탈모(안드로겐 탈모) 는 DHT(디하이드로테스토스테론)라는 호르몬이 모낭을 위축시키면서 발생합니다. 여성의 경우 갱년기 이후 여성호르몬 감소로 인해 모발이 가늘어지고 힘이 없어지는 경우가 많습니다.2. 나이 들수록 필요한 탈모 예방법2.1 건강한 식습관 유지모발 건강을 유지하기 위해 단백질, 비오틴, 철분, 아연이 풍부한 식단을 유지하는 것이 중요합니다.단백질: 모발의 주성분인 케라틴 형성을 위해 필수비오틴: 모발 성장을 촉진하며.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
